Kurse/Gruppen

Basic Body Awareness

Embodied identity


Basic Body Awareness Therapie (BBAT) ist eine physiotherapeutische Bewegungsmethode mit dem Ziel, das körperliche und psychische Gleichgewicht zu stärken. In der Methode werden westliche Bewegungstradition und biomechanische Kenntnisse mit der östlichen Bewegungstradition Tai-Chi verbunden. Die Übungen basieren auf Alltagsbewegungen im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen. Die einfachen, grundlegenden Bewegungen fördern die Reflexion über gelernte Gewohnheiten. Die eigenen gesundheitlichen Potentiale können entdeckt und besser ausgeschöpft werden.

Nach 25 Jahren engagierter Tätigkeit habe ich meine Arbeit mit den BBAT-Gruppenkursen Ende 2024 beendet. Ich blicke mit Dankbarkeit auf diese bereichernde Zeit zurück.

 

BBAT-Ausbildungsseite für Therapeuten

Basic Body Awareness Therapie

Embodied Identity


Ausbildungskurse für Physio- und ErgotherapeutInnen in der Schweiz und Österreich unter www.bodyawareness.ch


Möchtest du besser verstehen, wie es deinem Hund wirklich geht?

In diesem Workshop lernst Du, frühe Anzeichen von Verspannungen und Schmerzen zu erkennen und mit einfachen Techniken das Wohlbefinden deines Hundes aktiv zu unterstützen. Wir besprechen typische Warnsignale und üben sanfte Massagen, Dehn- und Mobilisationstechniken, die Deinem Hund helfen, sich entspannter und beweglicher zu fühlen. Zudem erfährst Du, wie viel und welche Art von Bewegung sinnvoll ist und wann es Zeit ist, einen Profi hinzuzuziehen.

Freue Dich auf einen lehrreichen Tag mit viel Praxis, Austausch und wertvollen Tipps für den Alltag! Lerne, wie Du mit einfachen Methoden die Gesundheit und Lebensqualität Deines Hundes fördern kannst.

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